转向杯和下摆臂处的球头不顺滑怎么破？

因为前避震下压和拉高回落有虚位。还蛮大的

检查了很久，发现，下压前车时有好微小的响声

后来知道了是转向杯和下摆臂处的球头不顺发出声音。怎么可以弄得顺点

不要说加润滑油，会有尘的

这个位置的波帽应该都是可调的吧。